Torna il caldo nel weekend perugino. Il Centro di competenza nazionale del ministero della Salute ha diffuso, nella giornata di venerdì 28 giugno, un bollettino per le ondate di calore previste per sabato 29 e domenica 30 giugno. Nelle due giornate saranno raggiunte, rispettivamente, le temperature massime di 33 e 36 gradi. Un caldo estremo che potrebbe portare ad eventuali disagi ed effetti negativi sulla salute della popolazione a rischio. Il Comune di Perugia in una nota ha elencato una serie di raccomandazioni nell'eventualità che le temperature e l'umidità aumentino: bere più liquidi (in particolare acqua); stare in casa o in zone ombreggiate e fresche e, se possibile, in ambienti condizionati nelle ore di maggiore insolazione (tra le 11 e le 15); ventilare l'abitazione; se si percepisce un surriscaldamento corporeo, aumentare la ventilazione, usare un condizionatore se è possibile; nelle ore più calde, se non si ha un condizionatore in casa, fare docce e bagni extra o recarsi in luoghi vicini in cui vi sia l'aria condizionata (per esempio, cinema, centri commerciali, biblioteche); indossare abiti leggeri, di colore chiaro, non aderenti, anzi sciolti, per permettere la circolazione dell'aria sul corpo; evitare esercizi fisici non necessari all'aperto o in luoghi non condizionati ed evitare l'esposizione inutile al sole diretto; nel caso in cui si debbano svolgere attività all'aria aperta: limitarle alle ore mattutine e serali; preferire pasti leggeri e fare attenzione all'opportuna conservazione dei cibi; non sostare in automobili ferme al sole né lasciare mai persone, specialmente bambini o anziani, né animali domestici in auto o altri veicoli chiusi; per conoscere i servizi a cui ci si può rivolgere in caso di necessità e per saper se e dove, nelle vicinanze dell'abitazione vi sono appositi luoghi per il sollievo dal caldo, Consultare il Piano Comunale di gestione delle ondate di calore 2024 pubblicato nel sito del Comune di Perugia: https://www.comune.perugia.it/pagine/piano-emergenza-calore