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Immaginate di varcare la soglia di una palestra e, invece del consueto rimbalzare di un pallone, trovarvi immersi in un’atmosfera sospesa, dove la gravità smette di essere un limite per diventare una complice. A Terni, questo scenario ha un nome preciso: ASD Pole Virtù. Fondata nel 2016, l'associazione è diventata una realtà consolidata nel panorama sportivo cittadino, offrendo un’alternativa affascinante alle discipline tradizionali: la danza e l'acrobatica aerea.
Forza, tecnica e sicurezza: il "volo" consapevole
Non si tratta di semplice spettacolo. Dietro la leggerezza di un’evoluzione su un cerchio o un tessuto, si nasconde un lavoro tecnico meticoloso. La filosofia del centro, situato nei nuovi locali di Via Fratelli Cervi 42, si basa su un binomio inscindibile: creatività e competenza. "Non serve essere già atleti per iniziare", spiegano dalla struttura. La forza e la flessibilità sono il risultato di un percorso graduale che parte da terra. Ogni movimento è guidato da istruttori qualificati con formazione internazionale, che applicano rigorosi principi di biomeccanica. L’attenzione ai carichi progressivi e alla correttezza del gesto tecnico garantisce una pratica sicura, trasformando la paura iniziale in fiducia nel proprio corpo.

Un alleato per la crescita: i benefici per i più giovani
Se per gli adulti la danza aerea è una sfida con se stessi e un modo per tonificare il corpo in modo armonioso, per i bambini e i preadolescenti (dagli 8 anni in su) diventa un allenamento "totale". In una fase delicata dello sviluppo, l’acrobatica aerea interviene positivamente su: la sfera fisica, quindi con lo sviluppo di coordinazione, postura, equilibrio e mobilità, la sfera cognitiva invece con le coreografie si stimola la memoria, concentrazione e orientamento spaziale e naturalmente l’apprendimento, perché lavorando sulla lateralità e sul ritmo supporta indirettamente abilità fondamentali come la lettura, la scrittura e il pensiero logico. Non possiamo infine non considerare il carattere che viene forgiato, la disciplina aerea insegna la pazienza, l’autocontrollo e la capacità di riflettere prima di agire, il tutto mantenendo intatta la componente ludica essenziale per l'infanzia.
Un centro d'eccellenza dedicato
La nuova sede dell'ASD Pole Virtù è stata progettata esclusivamente per queste discipline, con sale attrezzate secondo i più alti standard. L’offerta formativa è ampia e copre ogni esigenza:
Pole Dance: dal livello base all'avanzato
Cerchio Aereo: un mix di forza ed eleganza in sospensione
Tessuto Aereo: creatività e tecnica "in quota"
Potenziamento e Stretching: classi mirate alla preparazione fisica e alla prevenzione degli infortuni
In un mondo che corre veloce, la danza aerea a Terni invita a fermarsi, prendere fiato e – finalmente – imparare a volare con i piedi ben piantati nella sicurezza della tecnica.
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